Catégorie : Divers

Les cours adultes auront lieu aux horaires habituels de 19h45 à 21h30. Tous les pratiquants titulaires d’une licence et d’un certificat médical à jour sont les bienvenus. Les inscriptions seront possibles pour les nouveaux pratiquants.

Sans utilisation de la force physique, l’harmonisation du défenseur (tori) avec l’énergie de l’attaquant (uke), à la bonne distance et au bon moment, permet de créer et d’exploiter un déséquilibre conduisant l’attaquant vers la chute ou vers une immobilisation par le défenseur. Les deux vidéos ci-dessous, de Michel (6e dan) et Fabienne (5e dan), illustrent…

Fondement de l’aïkido ou complément du travail à mains nues, l’utilisation des armes – le bokken (sabre en bois), le jō (bâton) et le tantō (couteau en bois) – fait partie intégrante de la pratique de l’aïkido. Le travail avec les armes développe la vigilance, l’aptitude du corps et de l’esprit à faire face à…

C’est le moment parfait pour reprendre une activité sportive accessible à tous : adolescents, seniors, hommes ou femmes. Les débutants et les pratiquants confirmés sont unis dans une même pratique. A mains nues ou avec des armes, les techniques d’aïkido sont belles et efficaces. La pratique régulière de l’aïkido contribue à l’amélioration de la santé…

Pour progresser vous avez l’expérience intérieure et l’entraînement. Ne convoitez donc pas les secrets, il n’y a pas d’avenir en cela. Morihei Ueshiba, fondateur de l’aïkido